Diario de Paquito03, 24 jul. 22

La ropa ya se me está cayendo!!! xD. No tanto así, pero es increible, llevo un mes monitoreando estrictamente mis dieta y mi actividad, y el cuerpo puede hacer maravillas si le damos atencion y cariño. No se rindan que yo no lo haré.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2022:
1863 kcal Grasa: 68,47g | Prot: 89,23g | Carbh: 230,60g.   Desayuno: Chilchota Queso Tipo Manchego, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Huevo. Almuerzo: Mega Uva Concentrado de Uva Victoria, Avena, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza. Cena: Chilchota Queso Tipo Manchego, FUD Jamón de Pierna Virginia, Great Value Harina de Trigo, Carnation Leche Evaporada, Mantequilla, Azúcar, Champiñones, Papas a la Francesa, Tortillas de Maíz, SuKarne Arrachera Marinada, Victoria Cerveza. más...
2007 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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