Diario de PurpleAsh93, 16 ago. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022

67,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:

1894 kcal

Grasa: 98,53g | Prot: 86,31g | Carbh: 206,09g. Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon . Almuerzo: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Cena: Taylor Farms Everything Chopped Salad, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Cantaloupe Melons , Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. más...