Diario de みふか, 28 ago. 22

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1030 kcal

Grasa: 25,69g | Prot: 61,92g | Carbh: 142,83g. Almuerzo: 桃屋ラー油, ごま油, 兵庫県手延素麺協同組合揖保乃糸, エバラ食品プチッと鍋あさりとホタテの旨塩鍋, ぶなしめじ, 人参, 玉ねぎ, 鶏の胸肉. Cena: セブン-イレブンたんぱく質が摂れる豆腐つくねのサラダ, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, ミニトマト. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, セブンイレブンどら焼き, なし. más...

2277 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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夜ごはんサラダ、トマトとオートミール

28 ago. 22 por el miembro: みふか

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