Diario de みふか, 06 sep. 22

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Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2022:

1131 kcal

Grasa: 29,81g | Prot: 69,11g | Carbh: 155,56g. Desayuno: 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 無印良品ごはんにかける　酸辣湯. Almuerzo: ミニトマト, セブン-イレブンしらす炊き込み御飯のお弁当, 神戸物産乾燥わかめ, セブンイレブンみそ汁小松菜とほうれん草. Cena: セブンプレミアムほどよい甘さの甘い干し梅, みょうが, 卵, キッコーマン濃いだし本つゆ, トップバリュしらたき, 兵庫県手延素麺協同組合揖保乃糸, ごま油, キムチ, オクラ, セロリ, ささみ. más...

2135 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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夜ごはん白滝でかさ増しした素麺、オクラキムチ、ササミとセロリの梅和え、切干大根の甘酢漬け

06 sep. 22 por el miembro: みふか

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