Diario de FourWheeldrive, 09 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022

97,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2022:

1577 kcal

Grasa: 54,13g | Prot: 94,88g | Carbh: 181,25g. Desayuno: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Almuerzo: Ensure Original Nutrition Shake, Ensure Original Nutrition Shake. Cena: Cupcakes with Frosting (Low Fat) , Lobster Bisque, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. más...

2380 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

congratulations to you

09 sep. 22 por el miembro: buenitabishop


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