Diario de みふか, 14 sep. 22

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Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2022:

1113 kcal

Grasa: 36,49g | Prot: 67,04g | Carbh: 136,01g. Desayuno: ザバスミルクプロテインココア, ダノンオーツミルク. Almuerzo: うめぼし, ヒガシマル白だし, 植物油, さわら, 大根おろし, キャベツ, トップバリュ揚げなす, キューピー　ヤングコーン, 調理したカブ, ヒラタケ, おひたし, キュウリの漬物, ご飯. Cena: コンニャク煮(ラカントS), かねます山芋焼, ニコニコのり焼き海苔, みょうが, 玉ねぎ, 相模屋うにのようなビヨンドとうふ, ローソン馬刺しのタレ, ローソン鮮度にこだわった鮮馬刺し赤身スライス. más...

2364 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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夜ごはん馬刺し

14 sep. 22 por el miembro: みふか

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