Diario de みふか, 16 sep. 22

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Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2022:

1127 kcal

Grasa: 42,31g | Prot: 75,24g | Carbh: 117,19g. Desayuno: アルプロオーツミルク砂糖不使用, ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味. Almuerzo: コープ 4種のベリーミックス, 卵, ミツカンゆずぽん, かにかま, 無印良品ごはんにかけるユッケジャン, Quaker オートミール, ピーマン. Cena: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. Pasa Bocas / Otros: セブン-イレブンブロッコリーとキノコの胡麻和え, セブンイレブンねぎ塩豚タン, 森永製菓 Inゼリー　エネルギー　ブドウ糖　ラムネ味. más...

2069 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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朝ごはんこのザバス美味い。

15 sep. 22 por el miembro: みふか

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