|
Exercised yesterday and controlled my food intake. The result? Yup, More Far Loss!!
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 83,17g | Prot: 80,00g | Carbh: 223,70g.
Desayuno: Ensure Original Nutrition Shake, Ensure Original Nutrition Shake, Chiquita Banana, Silk Caramel Almond Creamer. Almuerzo: Ensure Original Nutrition Shake, Burger King Zesty Onion Ring Dipping Sauce, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger . Cena: Whiskey, Reed's Ginger Beer, Marketside Loaded Potato Soup with Uncured Bacon. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FourWheeldrive
|