Diario de PurpleAsh93, 28 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
2773 kcal Grasa: 124,95g | Prot: 123,69g | Carbh: 344,12g.   Desayuno: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Lily's Semi-Sweet Style Baking Chips, Bananas . Almuerzo: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Rotisserie Chicken, Rosarita Refried Beans, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, La Victoria Traditional Mild Enchilada Sauce. Cena: New York Style Sausage Company Mild Italian Sausage, Cooked Asparagus (from Fresh), Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Oatmeal Cookie Mix Pouch, Great Value Concord Grape Jelly, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Honeymaid Graham Crackers, Nutella Hazelnut Spread, Bananas . más...
1836 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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