Diario de Castillo.13, 03 oct. 22

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Me resistía a venir al gym! A 3 meses de mi cirugía bariatrica, lo vi mucho más que necesario para evitar la flacidez😣
Deséenme exito💪🏾💕

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2022:

250 kcal

Grasa: 17,87g | Prot: 14,56g | Carbh: 7,20g. Desayuno: Jamón de Pavo, Queso Fresco. Almuerzo: Kirkland Signature Pistaches de California. más...

3700 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

ÉXITO Y MUCHO CUIDADO, PRECAUCIÓN..... ADEMÁS ASESORATE MUY BIEN EN NUTRICIÓN..... LO QUE BUSCAS DEPENDE DE AMBOS FACTORES: EJERCICIO 💪 🏃‍♀️ Y NUTRICIÓN.

03 oct. 22 por el miembro: DANTE HDZ

Y sin gente 🤩 a qué hora fuiste?

06 oct. 22 por el miembro: cesar026


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