Diario de みふか, 05 oct. 22

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Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2022:

1110 kcal

Grasa: 45,70g | Prot: 67,83g | Carbh: 114,10g. Desayuno: ニッスイ太ちくわ, クノールコーンスープ. Almuerzo: セブンイレブンみそ汁小松菜とほうれん草, カゴメカゴメトマトケチャップ, キューピー　キューピーライト, 生卵, ヤマキめんつゆ, ごま油, ごぼう, ニンジン, モランボン韓キムチ, 合挽き肉（牛豚挽肉）, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール. Cena: トップバリュー三杯酢もずく, なし, ポン酢, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, ニコニコのり焼き海苔, 相模屋うにのようなビヨンドとうふ, 昆布, エバラ食品塩だれ, セブンプレミアムボイルむきあさり, トップバリューもやし, 豚ロース. más...

1912 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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お昼ごはん

04 oct. 22 por el miembro: みふか

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