Diario de みふか, 06 oct. 22

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Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2022:

1458 kcal

Grasa: 57,08g | Prot: 78,99g | Carbh: 155,01g. Desayuno: ローソンミルクのコクを感じる練乳ミルクフランス, コーヒー. Almuerzo: 日本食研ステーキソース, キャベツ, セブンイレブンぬか漬, サラダ, エビフライ, メンチカツ, 豚モモ肉, ご飯. Cena: ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロオーツミルク砂糖不使用. más...

1764 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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朝ごはん

05 oct. 22 por el miembro: みふか

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