Diario de みふか, 19 oct. 22

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Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2022:

1205 kcal

Grasa: 40,33g | Prot: 58,60g | Carbh: 162,06g. Desayuno: アルプロオーツミルク砂糖不使用. Almuerzo: だいこん, まいたけ, ぶなしめじ, ローソン絹豆腐, しらたき, 無印良品牛すじとこんにゃくのぼっかけ, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, ナス. Cena: キッコーマンステーキしょうゆにんにく風味, セブンイレブン沖縄県産もずく, ローソンやわらか納豆, まいたけ, ニンジン, キューピー　キューピーライト, トマト, サツマイモ, 白菜, 豚ロース. más...

1581 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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夜ごはん

19 oct. 22 por el miembro: みふか

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