Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 82,13g | Prot: 90,89g | Carbh: 60,41g.
Desayuno: Ашан Перец Рамиро, Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Cena: Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Вятушка Сыр Радонежский 30%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mis_anzhelika
|