Diario de みふか, 04 nov. 22

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Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2022:

979 kcal

Grasa: 32,16g | Prot: 70,16g | Carbh: 124,94g. Desayuno: セブンイレブン糖質65%オフ調整豆乳, セブンイレブンコーンポタージュ (17,6g). Almuerzo: コンニャク煮(ラカントS), ユウキ食品干しエビ, もやし, ごま油, おかめ納豆味わい小粒, ミニトマト, ホクトエリンギ, 焼き鮭, 小松菜, キャベツ, だいこん, オーマイスパゲッティ. Cena: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. Pasa Bocas / Otros: コーヒー, セブンイレブンなめらかプリン. más...

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お昼ごはん手抜きフィデウア、こんにゃく煮、ブロ漬け

03 nov. 22 por el miembro: みふか

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