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1282 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 70,85g | Carbh: 141,20g.
Desayuno: Machaca, Mayonesa Light, Cebollas, Café, Huevo, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Almuerzo: Mayonesa Light, Arroz a la Mexicana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Salmón Rosado. Cena: Croquetas de Atún, Salmón Rosado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Papas Fritas con Sal del Himalaya, Tuna, Frutevia Gelatina, Semillas Secas de Chía, Sandía, Plátano, Lala Vita Almendras Vainilla. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Pesa glúteo - 1 hora y 54 minutos, Elíptica - 34 minutos, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de adanari_13
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