Diario de Tena Louise, 12 nov. 22

11/12/22 🤦‍♀️
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2022:
1934 kcal Grasa: 76,09g | Prot: 82,28g | Carbh: 238,34g.   Desayuno: Multigrain Bread, 2% Fat Milk, Lowfat Fruit Variety Yogurt, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Toasted Garlic Bread, Pasta with Cheese and Meat Sauce. Cena: A2 2% Milk, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat) , Keebler Multi-Grain Club Crackers, Chili's Chicken Tortilla Soup (Bowl). Pasa Bocas / Otros: Dole Jello Fruit Cup, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Mocha, Twix Twix Minis (1). más...
2648 kcal Ejercicio: Walking - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tena Louise


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.