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19 nov. 22
Diario de FourWheeldrive, 19 nov. 22
Perfil de FourWheeldrive
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Ate scads of pizza and lost. Most Excellent.
96,4 kg
Disminuído hasta ahora:
17,9 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2022:
1656 kcal
Grasa: 69,15g | Prot: 108,50g | Carbh: 153,54g.
Desayuno:
Bacon, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Fried Egg , Cooked Spinach, Poultry Gravy (Home Recipe), Pork Sausage Patty or Link.
Almuerzo:
Pure Protein Lemon Cake Protein Bar.
Cena:
Poultry Gravy, Mashed Potato, Turkey Breast Meat.
más...
2643 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
30 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Sounds good! How big is a scad?
19 nov. 22 por el miembro:
abbadabba
Just a tad bigger than a skosh.
19 nov. 22 por el miembro:
FourWheeldrive
congratulations
19 nov. 22 por el miembro:
buenitabishop
Thanks to all my Supporters, and Special Love to buenitabishop! 😍
20 nov. 22 por el miembro:
FourWheeldrive
And extra Special Love to My Sugar Waffle. 😍🥰
20 nov. 22 por el miembro:
FourWheeldrive
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