Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 120,36g | Carbh: 79,75g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Pita Bread, Bacon, Egg White. Cena: Italian Salad Dressing , Beef Curry, White Rice, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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