Diario de みふか, 04 dic. 22

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Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2022:

1230 kcal

Grasa: 36,05g | Prot: 81,23g | Carbh: 160,51g. Almuerzo: 小松菜, トマト, キャベツ, トップバリュカットトマト, カレー粉, ナス, まいたけ, 玉ねぎ, 大豆油, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: うめぼし, アサヒグループ食品おどろき麺０　焦がし醤油麺, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, ローソン生春巻き海老スイートチリソース, おかめ納豆極小粒, 豚コマ, キッコーマン濃いだし本つゆ, ホクトエリンギ, 大根. Pasa Bocas / Otros: ローソン濃密カヌレ. más...

1508 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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昼ごはん

03 dic. 22 por el miembro: みふか

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