Diario de Taniatorres, 07 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2015
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2015:
1724 kcal Grasa: 77,82g | Prot: 78,58g | Carbh: 178,13g.   Desayuno: Alpura Yogufrut Fresa. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pimiento Rojo, McCormick Mayonesa, Queso de Cabra (Blando), Carne Molida, Bimbo Bimbollos. Cena: Alpura 2000 Light, Nestlé Cini Minis, Aunt Jemima Hot Cakes, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Smucker's Reduced Sugar Strawberry Spread, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Aguascalientes Requesón, Pan Arabe. Pasa Bocas / Otros: G.H. Cretors carmel and cheese popcorn. más...
2099 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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