Diario de Kay_po, 13 ene. 23

Perfil de Kay_po | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Все течет, все меняется.
Когда-то я весила 60 кг и мой рабочий (не соревновательный) 1ПМ в тяге сумо был 115-120кг.
Теперь я вешу 71кг, на одноповторные максимумы не хожу, а рабочая тяга (не сумо) редко превышает 80-85кг.

Кроме того, что я уже не так бодра и быстро восстанавливаюсь, в нынешней специализации нет необходимости в максимальных тягах. А те времена я вспоминаю с теплотой, какой я была сильный воробушек. ☺☺

94 Seguidores Apoyo

Comentarios

Крутая

13 ene. 23 por el miembro: luxorygirl

Вы и сейчас сильная, ваши веса я....а голове даже представить не могу, но очень хочу приседать на тренажере Смита хотя бы. Просто для азарта, просто для себя для ощущения счастья: могу и значит я молодец.

13 ene. 23 por el miembro: okxa4444

Спасибо!!🤗

13 ene. 23 por el miembro: Kay_po

Улыбка красивая 😉

13 ene. 23 por el miembro: *Ozzy*

А ножищи то у воробушка какие!

15 ene. 23 por el miembro: nancy ya


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Kay_po

Ver la Historia Completa

Diario de Kay_po, 13 ene. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Kay_po