Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2545 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 179,69g | Carbh: 342,13g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Esselunga Noci Sgusciate, Esselunga Bio Succo e Polpa di Pesca. Almuerzo: Del Colle Bulgur, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: Del Colle Bulgur, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Prozis Vitargo. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrTrinita79
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