Diario de jimmiepop, 23 ene. 23

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39 1/4"

95,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:

1893 kcal

Grasa: 135,56g | Prot: 122,75g | Carbh: 45,64g. Almuerzo: Wal-Mart Ribeye Steak, American Cheese, Trader Joe's Grapeseed Oil, Butter (Salted) , Feta Cheese, Publix Large Grade A Eggs. Cena: Greek Yogurt, Newman's Own Balsamic Vinegar, Red Onions, Feta Cheese , Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Clearly Organic Organic Creamy Peanut Butter, Banana Bread. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana