Diario de みふか, 24 ene. 23

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:

156 kcal

Grasa: 4,81g | Prot: 7,62g | Carbh: 21,65g. Desayuno: 明治ザバスホエイプロテイン100 抹茶風味, ヤクルト青汁のめぐり, アルプロオーツミルク砂糖不使用, セブンイレブン糖質65%オフ調整豆乳. más...

1646 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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夜ごはんオートミール、こんにゃく煮物、レンチン肉野菜炒め風

24 ene. 23 por el miembro: みふか

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