Diario de ale-sanjuanva, 24 ene. 23


Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1355 kcal Grasa: 38,76g | Prot: 84,81g | Carbh: 176,55g.   Desayuno: AdeS Leche de Soya, Gamesa Emperador Combinado, Apple, La Costeña Frijoles Negros Enteros, Hard-Boiled Egg, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Almuerzo: Botanas Sol Garbanzo Enchilado, Orange, Knorr Arroz con Tomate, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Cena: Blackberries, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). más...
1227 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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