|
Chinese food
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 86,83g | Prot: 122,06g | Carbh: 210,79g.
Desayuno: Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Fresh & Easy Chicken Pesto Sandwich. Cena: Kroger Brussels Sprouts with Pancetta, Hometown Buffet Candied Yams, Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon, Brazi Bites Brazilian Cheese Bread , Stonewall Kitchen Black Cherry Cognac Sauce, Rizzo's Gnocchi, Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams , Beer. más...
|
|
2076 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|