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Faust01
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30 ene. 23
Diario de Faust01, 30 ene. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 30 enero 2023:
1832 kcal
Grasa: 77,06g | Prot: 126,61g | Carbh: 131,74g.
Desayuno:
블랙 올리브, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양상추.
Almuerzo:
고추잡채, CJ 고메 탕수육, 김치, 해물순두부.
Cena:
클라우드 클라우드 칼로리 라이트, 비비드키친 참깨소이 드레싱, 청포묵무침, 삼치조림, 김치국, 김치.
Pasa Bocas / Otros:
비타할로 온가족 생유산균, 커클랜드 프로틴바 브라우니(22리뉴얼), 디카페인 커피, 후유아 서리태콩물두유, 오트리 고메넛츠, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스).
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2795 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Comentarios
식판이 이리 크게 느껴지기는...ㅋㅋ
30 ene. 23 por el miembro:
휘리아나
여백의 미??
30 ene. 23 por el miembro:
Faust01
ㅋㅋㅋ그래도 오늘 밥량이 조금 있는 편이십니다ㅋㅋㅋ🤣🤣
30 ene. 23 por el miembro:
Kelly_Queen
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