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1656 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 101,82g | Carbh: 192,73g.
Desayuno: Yoplait Yoghurt Natural, Plátano, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Huevo Revuelto. Almuerzo: Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel). más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Jouskan
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