Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2612 kcal
|
Grasa: 70,83g | Prot: 102,19g | Carbh: 391,65g.
Desayuno: 어묵국, 조미김, 돼지고기볶음, 완자, 공기밥. Almuerzo: 파인애플, 김치, 간장소스된 닭고기 또는 칠면조와 야채 (당근, 브콜리와/또는 녹색잎야채, 혼합, 감자 제외), 양파, 수육, 두부된장국, 상추, 흑미밥. Cena: 매일 엔요 100, 포테이토피자, 콤비네이션피자. Pasa Bocas / Otros: 아시아 배. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|