Diario de pulgaloca, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
869 kcal Grasa: 37,65g | Prot: 54,55g | Carbh: 90,88g.   Desayuno: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Coffee-Mate Vainilla Lite , Café. Almuerzo: Sánduche de Jamón , Kirkland Signature Barras de Proteína , Clight Té Sabor Durazno , Cheffry Arroz Poblano Estilo Risotto, Sánduche de Jamón , Zumo de Limón, Tajín Tajín Clásico, Verduras al Vapor. Pasa Bocas / Otros: Noche Buena Queso Gouda, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, Salsa, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tía Rosa Tortillinas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana



     
 

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