Diario de Irene Active, 21 mar. 23

Té con nubarrón de leche de avena y huevos plancha con un toque de ajo en polvo y aguacate. ¡Y buena música que también alimenta!

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1397 kcal Grasa: 86,56g | Prot: 78,25g | Carbh: 80,98g.   Desayuno: Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Té (Infusión), Huevo Revuelto, Aguacates, Café. Almuerzo: Aldi Mini Burguer Meat, Milbona Yogur Griego Natural Light, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero. Cena: DIA Salteado de Setas, Tortilla de Huevo, Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Infusiones, Agua. más...
2272 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

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