Diario de みふか, 24 mar. 23

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Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:

695 kcal

Grasa: 25,10g | Prot: 46,77g | Carbh: 79,65g. Desayuno: ヤクルト青汁のめぐり, 明治ザバスホエイプロテイン100 抹茶風味, アルプロオーツミルク砂糖不使用. Almuerzo: トマト, うめぼし, 大豆油, ホクトエリンギ, ブラウンマッシュルーム, ケロッグオートミールごはん, キャニオンスパイス国産牛すじカレー. Pasa Bocas / Otros: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. más...

1441 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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朝ごはんオーツミルク、青汁パウダー、抹茶プロテイン

23 mar. 23 por el miembro: みふか

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