Diario de みふか, 26 mar. 23

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Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:

853 kcal

Grasa: 37,01g | Prot: 50,87g | Carbh: 95,51g. Desayuno: ブレンディスティックカフェオレ砂糖ゼロ. Almuerzo: セブンプレミアムもずくスープ, セブンイレブンパリパリだいこん, コンニャク煮(ラカントS), ゆで卵, ケロッグオートミールごはん, うなぎの蒲焼き. Cena: ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロオーツミルク砂糖不使用. más...

1457 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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お昼ごはん鰻、オートミール、こんにゃく煮、ゆで卵、大根の漬物、トマトマリネ、もずくスープ

25 mar. 23 por el miembro: みふか

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