Diario de FourWheeldrive, 18 abr. 23

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I had gum surgery and did not eat yesterday afternoon. Lost a lot of fat.

98,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:

1455 kcal

Grasa: 71,53g | Prot: 92,27g | Carbh: 109,13g. Desayuno: Dole Organic Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Del Monte Fresh Cut Whole Leaf Spinach. Cena: Kroger Eggs (Large), Hormel Roast Beef Hash. más...

2339 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 11,4 kg a la Semana

34 Seguidores Apoyo

Comentarios

Thank you for the support all. And a special Thank You to you, Sugar Waffle. 🥰😍😘❤️💞

18 abr. 23 por el miembro: FourWheeldrive

Please feel better ❤️‍🩹

18 abr. 23 por el miembro: ocean_girl

Yikes. Get well soon!

18 abr. 23 por el miembro: -MorticiaAddams

best to your healing fast

18 abr. 23 por el miembro: sugarplum_

Hope you feel better!

18 abr. 23 por el miembro: Diana 1234

Get well soon. Not a good way to lose fat tho. Just sayin' LOL

18 abr. 23 por el miembro: Shawsy0165

Sure hope you feel better soon..🙏

18 abr. 23 por el miembro: MaryAnnB1948

I hope your doing better

25 abr. 23 por el miembro: buenitabishop

Great drop! for this one, I want to say GFD! 😉

25 abr. 23 por el miembro: Draglist


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