Diario de みふか, 24 abr. 23

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Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:

1157 kcal

Grasa: 34,39g | Prot: 69,75g | Carbh: 164,40g. Desayuno: ヤクルト青汁のめぐり, 明治ザバスホエイプロテイン100 抹茶風味, バルクスポーツ CD, アルプロオーツミルク砂糖不使用. Almuerzo: 神戸物産乾燥わかめ, セブンイレブンエビとトマトの彩り野菜ロール, セブンイレブン旨辛きゃべっキュウ, 日清カップヌードルミニ, サラヤラカントS, ポッカサッポロ豆乳ヨーグルト. Cena: セブンイレブンたこめし　おにぎり, セブンイレブンごま油香る塩ザーサイと蒸し鶏のサラダ, セブン-イレブン肉と野菜のうま味具だくさん豚汁, HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. más...

1616 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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お昼ごはんセブンイレブン

23 abr. 23 por el miembro: みふか

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