Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.
Aún para ir: 122,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2152 kcal
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Grasa: 110,51g | Prot: 53,70g | Carbh: 255,32g.
Desayuno: Sweet'N Low Sweet'n Low, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Entenmann's Crumb Cake, Onion Rings (Breaded and Fried), Sonic California Cheeseburger. Cena: Entenmann's Ultimate Crumb Cake, Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Medium). Pasa Bocas / Otros: Glucerna Mini Snack Bar - Chocolate Peanut, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. más...
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5857 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Cocinar - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 45 minutos, Ver TV - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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