Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 82,52g | Prot: 94,06g | Carbh: 177,01g.
Desayuno: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Oroweat Butter Milk, Nescafé Clásico, Alpura 2000 Light. Almuerzo: Sanissimo Salmas Azules, Chata Chilorio, San Jacinto Queso Asadero, Oscar Mayer Tocino de Pavo, Pimiento Rojo. Cena: Cuetara Galletas Mexicanas, Nescafé Clásico, Alpura 2000 Light, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, McCormick Mayonesa, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Oroweat Butter Milk. Pasa Bocas / Otros: Sonric's Gudu Pop. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 53 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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