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1549 kcal
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Grasa: 65,38g | Prot: 89,78g | Carbh: 159,63g.
Desayuno: Manzana Golden, Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, DIA Havarti Light, Huevo, Carrefour Atún Claro al Natural. Almuerzo: Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, DIA Havarti Light, Solís Tomate Frito Estilo Casero, Aceite de Oliva, Hacendado Harina de Garbanzo, Berenjena. Cena: Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, DIA Havarti Light, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Chocapic Chocapic, Alpro Skyr Style High Protein, Manzana Golden. Pasa Bocas / Otros: Artiach Chiquilin, Uva Negra, Nestlé Helado, DIA Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. más...
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 Comentarios
11 may. 23 por el miembro: sreoy
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Si! Pones en una taza una lata de atún al natural, un huevo y levadura o bicarbonato, lo pasas con la batidora y, en la misma taza, al microondas 2 minutos, lo cortas en rebanadas y lo rellenas con lo que quieras! Queda súper esponjoso, lo puedes comer así o pasarlo por la sandwichera después! Espero que te sirva :)
11 may. 23 por el miembro: silvirm
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Pan proteico súper buenooo 👌🏼🙌🏽☺️
12 may. 23 por el miembro: dianabudi37
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