Diario de FourWheeldrive, 06 jun. 23

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More Exercise helps!

98,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 8,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:

2115 kcal

Grasa: 80,70g | Prot: 152,62g | Carbh: 216,02g. Desayuno: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Amaretto Creamer. Almuerzo: Swiss Cheese , Wal-Mart Ham Salad, Healthy Life Honey Wheat Bread, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ. Cena: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Great Value 2% Reduced Fat Milk. más...