Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 46,18g | Prot: 93,81g | Carbh: 152,45g.
Desayuno: Miel, Queso falso, Chimex Chuleta Ahumada, Bimbo Cero Cero Multigrano, Jugo de Naranja. Almuerzo: Lala 100 Proteina (250ml), Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Nature's Heart Organic Matcha Tea Powder, Tortillas de Maíz, Herdez Salsa Casera, Bistec de Res, Verduras al Vapor. Cena: Starbucks Pastel de Chocolate Semi Amargo , Kukamonga Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EGERMATY
|