Mi mandi la tua foto, così ci metto il mio viso e faccio bella figura una volta? Solo per una volta, non ho pretese…
18 jun. 23 por el miembro: Fabiano von Nart
|
stai una bomba adesso!!!!
18 jun. 23 por el miembro: Chtulhu
|
18 jun. 23 por el miembro: Cinzia@80
|
18 jun. 23 por el miembro: Cesa 4
|
figa Cesa sei un cinghiale 😂💪💪💪nel senso che sei una bestia complimenti 💪
18 jun. 23 por el miembro: begarellibruno
|
18 jun. 23 por el miembro: Kobe76
|
Bruno concordo sul cinghiale, @kobe ☺️
18 jun. 23 por el miembro: Cesa 4
|
beh Gian... tanta roba davvero
18 jun. 23 por el miembro: simosicily
|
di solito quanto la fai durare una massa?
18 jun. 23 por el miembro: GianFuzz
|
18 jun. 23 por el miembro: Cesa 4
|
Gian, considera che quando gareggiavo nel bodybuilding facevo passare due anni tra una gara e l'altra, quindi direi 18 mesi di massa e sei di prep, adesso mi sono dato al Powerlifting quindi sono in un alternarsi di surplus e normocalorica, magari se non mi qualifico agli Europei, potrei decidere di fare qualche mese di deficit per non stallare troppo col metabolismo, ma è tutto da vedersi dopo ottobre
18 jun. 23 por el miembro: Cesa 4
|
18 jun. 23 por el miembro: Spectrum995
|
Grazie mille per la risposta. Mi hai dato una conferma!
19 jun. 23 por el miembro: GianFuzz
|
persone alte quanto te che possono dire di essere in forma a 89kg ce ne sono ben poche... per me resti un bisonte!😍
19 jun. 23 por el miembro: Tasha-89
|
Tasha, approvo bisonte in pieno 😅😅
19 jun. 23 por el miembro: Cesa 4
|
x me stai benissimo, la gara e un altro discorso e tu lo hai affrontato alla grande, x i comuni mortali sei al top!!🤗🤗
20 jun. 23 por el miembro: dellellis gianna
|