Diario de みふか, 19 jun. 23

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738 kcal

Grasa: 12,77g | Prot: 67,00g | Carbh: 93,42g. Desayuno: ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味, バルクスポーツ CD. Almuerzo: エスビー本挽きカレー　辛口, アルチェネロ有機トマトピューレ, ナス, 鶏胸肉(皮なし), 玉ねぎ, キュウリの漬物, うめぼし, 小松菜, キッコーマン濃いだし本つゆ, まいたけ, ホクトエリンギ, ケロッグオートミールごはん. Cena: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. más...

1431 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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お昼ごはん 14時

19 jun. 23 por el miembro: みふか

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