|
Perdiendo , poco a poco! 🙊
|
1286 kcal
|
Grasa: 45,49g | Prot: 59,75g | Carbh: 161,85g.
Desayuno: Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Café con Leche Semi Descremada, Tostadas. Almuerzo: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Sandía, Hacendado Verduras al Vapor, Pasta Fresca (Cocida). Cena: Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). Pasa Bocas / Otros: Panrico Bollycao Minis, Sandía. más...
|
|
1562 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio con compañía - 40 minutos, Andar 15 min - 15 minutos, Abdominales en el agua - 4 horas y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cristinacircus
|