Diario de yazbek89, 21 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
135 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 50 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2015:
1041 kcal Grasa: 23,12g | Prot: 87,69g | Carbh: 121,08g.   Desayuno: Habaneras Galleta Integral, Espinacas, Clara de Huevo, La Pastora Te Verde. Almuerzo: Brócoli, Pechuga de Pollo, Arroz Integral, Svetia Stevia. Cena: Leche de Almendras, Salmas Azules, Lala Queso Cottage, Té Verde. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina Light, D'Gari Gelatina Light, Manzana Verde, Yoplait Yogurt Estilo Griego. más...
3619 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yazbek89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.