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Faust01
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12 jul. 23
Diario de Faust01, 12 jul. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 12 julio 2023:
1959 kcal
Grasa: 74,62g | Prot: 130,70g | Carbh: 217,96g.
Desayuno:
코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 양상추.
Almuerzo:
KFC 코울슬로, 풀무원 올바른 핫도그, 김치, 유부장국, 홈플러스 김가루, 코스트코 전주비빔밥.
Cena:
밥, 버섯볶음, 김치, 쇠고기 미역국, 쭈꾸미볶음.
Pasa Bocas / Otros:
넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 사과, 메가커피 아메리카노, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 코카콜라 닥터페퍼 제로, 디카페인 커피, 방울 토마토, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 허쉬 초콜릿 칩 싱글쿠키.
más...
3009 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
질문이요. 밥, 한 입에 드시나요, 여러 번 나눠 드시나요? 문득 궁금해졌어요^^
12 jul. 23 por el miembro:
언제나_봄
악 ㅋㅋㅋㅋㅋ 봄님 ㅋㅋㅋ 저 오늘사진보고 저건 한입인데? 라고 ㅋㅋ 저거 나누어드시려면 젓가락으로 알갱이 세어가며 ...🤫
12 jul. 23 por el miembro:
keepitup♡유지하고말테야!
오! 이번밥은 몇알인지 셀수있을듯요😂😂😂
12 jul. 23 por el miembro:
keepitup♡유지하고말테야!
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