Diario de Irene Active, 16 jul. 23

573kcal resto de ensalada y 3 trocitos del pecadito de ayer. (El gazpacho de mi chico con 2 huevos duros y una lata mediana de bonito.) Hoy hicimos 1h de pesas y 10 min de Hiit ~

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2023:
1594 kcal Grasa: 62,17g | Prot: 120,88g | Carbh: 132,11g.   Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Huevo Revuelto, Batata, Café. Almuerzo: Pizza de Queso, Pizza de Queso, Arroz Blanco Cocido, Borges Vinagre de Sidra de Manzana Eco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado), Apio, Pimientos Verdes, Remolacha, Zanahoria. Cena: Dorada. Pasa Bocas / Otros: Alpro Absolutely Coconut Natural, Montesinos Tarta de Queso. más...
2269 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

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