|
Вернулась к подсчетам(тьфу-тьфу, чтобы не спугнуть). Вода за 4 дня чуть начала уходить. Предстоит долгий путь по поиску БМР: все-таки лежание в стационаре и до него, без движения да с мукой во рту сделали свое дело – теперь не горю, а так, медленно тлею 😁 Главное, снова не загреметь(или хотя б в платное чисто 3-4 дня посанаториться на амитриптилине с хлорпроназимом), а там, тихим ходом раскачаем печь. Как с набором мышц гореть жирок уже не будет , осознаю, вру, что готова 🤣. Но голодать уж прям не собираюсь, только ж отметила стабильный цикл, нахрен)) медленно буду в этом году, прям до посинения по грамулечке. Стала, кстати, сливочное масло фигачить везде - омлеты, каши, соусы… не круассаны, конечно, но уже что-то 🙂 На фото случайные наброски еды. Салат сейчас специально режу мелко и ем меньше, чем привыкла/хочу: хочется подстянулись чтобы органы пищевого тракта… Там уже патология была… пока так. Голодно и компактно. Компактно в отличие от моей новой талии 66-68 см(против 60; ну ок после еды иногда и 61 было). Боже, пошли мне мужика. Доброго хвостика, чтоб дифирамбы пел. Как радио чтоб не затыкался. Так легче, честно. Но только не пиздабола
|
1514 kcal
|
Grasa: 42,10g | Prot: 139,13g | Carbh: 143,67g.
Desayuno: Siberian Health Протеин Черника, Geneticlab Протеин Натуральный , Сливочное Масло, Окское Яичный Белок, Омлетик 3 Желтка, Макфа Хлопья Геркулес Классический, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Лента Филе Индейки, Макфа Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини, Капуста Белокочанная, Морской Коктейль, Помидоры, ВкусВилл Мачете Стейк. Pasa Bocas / Otros: Дальпико Осьминог Подкопченный, Кекс в Казенной Форме, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Кантата Сироп-Бальзам Мята-Лимон. más...
|
|
1 a 20 de 22
 Comentarios
17 jul. 23 por el miembro: Анчоус12
|
17 jul. 23 por el miembro: Elena_Keinikh
|
А где предыдущий ? Вот вроде недавно был какой-то любофф🤔
17 jul. 23 por el miembro: Ivan_Yan
|
Удачи✊✊✊ Всё у Вас будет супер! Главное - без крайностей. А на фото Вы и сейчас конфетка😋
18 jul. 23 por el miembro: Dorry Fish
|
18 jul. 23 por el miembro: Ftv 34 reg
|
Очень плохой стиль написания…
18 jul. 23 por el miembro: 5555vovavova
|
Ваня, я быстро пресыщаюсь людьми😔а так хочется найти своё. Как овсянку. Чтоб дней 5 в неделю можно было есть и не надоедало
18 jul. 23 por el miembro: leo zvo
|
Так если будет даже пиздатый прынц, но ты быстро пресытишься вновь, тогда и нахер?)
18 jul. 23 por el miembro: Ivan_Yan
|
Сергей, это что, намеки на мою несостоятельность?) 😂
18 jul. 23 por el miembro: leo zvo
|
Ира, думаю Сергей имел ввиду неоспоримое 100% правило жизни - «чтобы что-то иметь надо кем-то быть» 👍🏽👍🏽
18 jul. 23 por el miembro: Ivan_Yan
|
Ваня, ну я человек, мне приятно с человеком. Любую фигню вылечит тактильность и любовь. А Пресыщаешься, когда приходится выжимать. Знаешь ведь как бывает: люди, в том числе мужчины, вначале где-то приврут, где-то скажут , что ты хочешь слышать. А когда начинаешь распробовать, там преснота – приходит пресыщение. Люди по энергетической наполненности сильно разные, это не плохо. Надо ж тогда по своему темпераменту искать, по своей отметке на шкале. Эмоциональных и физических бревен куда больше. И если некто не пожарище, лучше пусть так и представляется: «привет, я огнетушитель, я тебя потушу». А мне гореть надо, нужен раздуваетель-разжигатель)) так и мне хорошо и вокруг людям польза. А так как потухшая спичка
18 jul. 23 por el miembro: leo zvo
|
Вань, да навряд ли это имелось ввиду)) я ж опять не про материальное. Я про перчинки и остроту. Про качество бензина и объемы двигателей 😂
18 jul. 23 por el miembro: leo zvo
|
И сейчас нужен не принц, а распиздяй-бездельник. С кучей времени меня развлекать. Неуемный и горячий. И чтоб постоянно смешно было (обязательное условие) и за жопу держали чтоб. Даже когда моё лицо кислое, его должно производить перлы на уровне хорошего стендапа так шоп через 5 минут я уже заливалась.Остальное я сама. Мне музу… МУЗыка над) это терапевтически необходимо.
18 jul. 23 por el miembro: leo zvo
|
Даша, так бездельника надо!!! Шута на полную ставку
18 jul. 23 por el miembro: leo zvo
|
А это правило как раз не столько про материальное
18 jul. 23 por el miembro: Ivan_Yan
|
П вот про отметины согласен, надо чтоб прям с такой же маркировкой был человек)
18 jul. 23 por el miembro: Ivan_Yan
|
Простите, пожалуйста, но мне кажется, Вы действуете по зависимому поведению. В данном случае не помогут алкоголь и мужчины.
18 jul. 23 por el miembro: Lady.Star.Dust
|
18 jul. 23 por el miembro: Moly31
|
СергейК, не знаю, что вам так мои слова резанули, что вы пришли с такими оскорбительными советами. Я благотворительностью не занимаюсь и сцанье в уши не приемлю. я обладаю достаточным набором того, над чем можно воздыхать вслух и льстивые недомужчинки мне не нужны)) уж тем более содержать кого-то 🤣 гедонизм, наслаждение, услада для глаз, движения, танец, бесконечные отвлеченные разговоры и мечты. Если вы от этого далеки и вам кажется это сцаньем ну что ж)) разные «религии»))для кого-то и секс-грязь, а для кого-то искусство и разговор двух тел
18 jul. 23 por el miembro: leo zvo
|
Сергей, истина!!!🤝 жизнь - строгая судья и справедливая, с предвзятостью к гротескному поведению) этот урок выучен ! плачу сполна, как и положено! Благо, серфинг по канализациям ещё не наскучил)) бывает, прилетит коричневое то в лоб, то в глаз, но… куда страшнее штиль в прозрачных водах…тут каждому свое
18 jul. 23 por el miembro: leo zvo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|