Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 45,42g | Prot: 57,71g | Carbh: 237,05g.
Desayuno: REWE Bio Streichcreme Tomate, Paprika, Beluga Linse & Balsamico, Penny Markt Dacavo Dänischer Schnittkäse, Actimel Actimel 0,1%, Ja! Vanillinzucker , Lidl Mango Tiefgefroren, REWE Beste Wahl Heidelbeeren Gefroren, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Aldi Joghurt 1,5%, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Aldi Kondensmilch 4%. Cena: BioBio Vitalgebäck, Lorenz Salzstangen, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Ketchup, Kraft Miracel Whip, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: MAOAM Sauer Kracher, Kinder Duo, Kohlrabi, Möhren. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlankeelke
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