Up a touch. Still better than last month.
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2509 kcal
|
Grasa: 136,03g | Prot: 141,96g | Carbh: 184,29g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Rosarita Refried Beans, Sargento 4 Cheese Mexican, Mission Tortilla Rounds. Cena: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Great Value Tartar Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Cooked Salmon. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
Comentarios
Still doing well with eating. Still weigh about the same.
21 jul. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FourWheeldrive
|